Így készítsd el tökéletesre a zöld spárgát Van néhány trükkje Recept Femina
Zöldséges ételek Zöld spárga elkészítése: elég kényes művelet. Ismerned kell hozzá a spárga néhány tulajdonságát és azt is, hogy mire figyelj a vásárlásnál. A spárga kalóriaszegény zöldség magas rost tartalommal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ezért rendkívül egészséges.
Vietnámi zöld leves Vegán Kaják
1. lépés A burgonyát kis kockákra vágom. A spárgát megtisztítom, a fás részeit eltávolítom. A zöldségeket a fokhagyma kivételével felkarikázom. 2. lépés A spárgát felteszem főni 6 dl vízben. Amikor forr, teszek bele 1 teáskanál sót és 2 teáskanál cukrot. Puhára főzöm. A spárga csúcsait kihorgászom, félreteszem. 3. lépés
Könnyű tavaszi zöldségleves receptje Mindmegette.hu
Elkészítés A spárgák fejrészét kb. 4-5 cm hosszúságban levágjuk, félretesszük. A szárát spárgatisztítóval megtisztítjuk, 2 cm-es darabokra vágjuk. A vajat felhevítjük, üvegesre dinszteljük benne az aprított vöröshagymát, beletesszük a spárga szárát és a krumplit, felengedjük annyi vízzel amennyi ellepi, sózzuk, puhára főzzük.
Párolt zöld spárga Varga Gábor (ApróSéf) receptje Cookpad receptek
Leírás A liliomfélék családjába tartozó évelő növény, megvastagodott hajtását, az ún. spárgasípot fogyasztjuk. Energiatartalma alacsony, sok vizet, káliumot és C-vitamint tartalmaz. A zöldspárga élénk zöld színű, íze intenzívebb, mint a fehéré. Sokoldalúan felhasználható: alkalmas előtelnek, levesnek, köretnek, rizottóba vagy húsételekhez.
Zöld Spárga Pucolása
A zöld spárga karakteresebb ízű, tovább friss marad, mint a fehér vagy a lila. A tökéletes ételhez az egyik legfontosabb lépés a zöldség kiválasztása. Csak és kizárólag fényes, zsenge, lédús spárgát vásárolj. Nem szükséges teljesen meghámozni. A fás szárvégeket viszont feltétlenül távolítsd el, különben keserű lesz az étel.
Spárga zöld leves 500 g
Sziasztok!Tavasz, spárga szezon, spárgaleves. :)Azért ha leves, nekem fehér spárga, de most csak azért is zöld! :DRecept:SpárgakrémlevesHozzávalók:-0,5Kg.
Spárga leves recept 19 recept Cookpad receptek
Főzés 50 perc Összesen 60 perc 73 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 2% Szénhidrát 0% Zsír 125g zöldspárga 18 kcal 50g tej 28 kcal 8g finomliszt 27 kcal 0g ételízesítő 0 kcal 375g víz 0 kcal Összesen 73 Kcal Tápanyagtartalom :
Zöldséges spárga leves egyszerűen Judith Rónainé Pálffy receptje Cookpad receptek
Főzés 20 perc Összesen 30 perc 332 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 4% Fehérje 5% Szénhidrát 15% Zsír 23g vöröshagyma 8 kcal 25g burgonya 14 kcal 125g zöldspárga 18 kcal 13g vaj 90 kcal 175g zöldség alaplé 12 kcal 0g só 0 kcal 0g bors 0 kcal 0g szerecsendió
Spárga leves recept
1 csomag zöld spárga 5 dkg vaj 2 ek olívaolaj 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 liter víz vagy alaplé só ízlés szerint fehér bors ízlés szerint 1 késhegynyi szerecsendió 2 dl tejföl 2 dl főzőtejszín Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A spárgát készítsük elő, törjük meg, a végét dobjuk ki. Daraboljuk fel.
Sajtossonkás zöld spárga Tavola in Piazza
Nagyon zöld spárgakrémleves Hirdetés Fördős Zé 2018. 04. 26. Hozzáadás a receptjeimhez Egyszerűen rajongunk a zöld spárgáért! Egy gyönyörű, finom és egészséges zöldségről van szó, aminek képtelenek vagyunk ellenállni. Állandóan készülnek nálunk spárgás kaják, most pedig megmutatjuk a legzöldebb spárgakrémleves receptjét! Kipróbáltam, jóóó lett! 27
Zöldpaszuly leves J&O receptek
A hagymára rátesszük a spárga fejeket és a megtiszított szárat, felöntjük az alaplével és puhára főzzük. Ha megfőtt, akkor tumixszal vagy botmixerrel pürésítsd és szűrd át, majd ízesítsd sóval és borssal és keverd el a tejszínnel, majd melegítsd össze. A zöld spárgák végeit letörjük és kidobjuk.
Makacska konyhája Füstölt sonkás spárga leves
Mostanában a zöld spárga sokkal népszerűbb, mint a fehér, talán azért, mert üdébb, roppanósabb, akár csak vajon megpárolva is tökéletes köretünk lesz. Ennek ellenére ne feledkezzünk meg a fehér spárgáról sem, amely hollandi mártással , vagy mint ebben a receptben, krémlevesként kényeztet. Spárgakrémleves Hozzávalók -4+ adaghoz 50 dkg fehér spárga
SPÁRGA ZÖLD LEVES 500G SPAR ONLINE SHOP
Papp Györgyné Könnyű zöldspárgaleves Laci módra Zöld spárga. pld (Mary &Marta Wasington • víz • pápai virsli • közepes burgonya (Agria) • ételízesítő . Vegeta Delikát Izvarázs • házitészta (csipetke kihagyható) • olívaolaj • kolozsvári szalonna 30 perc 4 személyre Bakonycsernye, Fejér megye, Magyarország
Maya konyhája Spárgakrém leves
A zöldspárga a világ legtutibb zöldsége. Reggelire tojás mellé, baconnel körbetekerve, tésztába, vagy egy príma krémlevesbe, amire most mutatunk is egy frankó receptet! Egészséges, gyorsan elkészül és szuperfinom, úgyhogy amíg találtok spárgát a piacokon, gyorsan főzzétek is meg! Kipróbáltam, jóóó lett! 9 Hibát találtam Hirdetés Hozzávalók - 6 - 8
Nagyon zöld spárgakrémleves Spárga, Levesek, Egészséges
Oldalunkon sok hasonló (leves, spárgakrémleves) minőségi receptet talál képekkel, leírásokkal, hozzávalókkal. Vannak amik házilag készültek és vannak amik profi konyhában. Vannak köztük egyszerű, gyors receptek és vannak kissé bonyolultabbak.. 25 dkg spárga (fehér és zöld egyaránt lehet) 2. 8 dl szűrt ízes.
Zöld leves Levesbáró Cream Of Asparagus Soup, Creamed Asparagus, Rice Cooker Recipes, Cooking
Recept: https://streetkitchen.hu/levesek-es-fozelekek/gyors-pikans-spargakremleves/A zöldspárga a világ legtutibb zöldsége. Reggelire tojás mellé, baconnel k.